【朗報】お米好きダイエッター必見！カロリー・糖質５５%カットのこんにゃく米「50RICE」でキレイ痩せ！

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私は以前、遺伝子検査を受けたことがあります。

結果は糖代謝リスクが高く、ダイエットは糖質を減らすことから始めると良いと。。。

お米大好きな自分にはちょっと厳しい結果となりました。

大好きなお米を我慢するダイエットなんて無理。

糖質も抑えられ、健康的にダイエットできるお米なんてあるわけ、、、ある！

見つけてしまいました50RICE！

50RICEの特徴

①白米と混ぜて炊くことで、最大で約 55% のカロリー・糖質カットが可能！

②白米と比べて 食物繊維が“7倍”、カルシウムが“18倍”、ビタミンCなども含まれている。

③82種類の野菜・果物の発酵・熟成エキスを使用し、さらに「有胞子性乳酸菌」がコーティングされていて、腸内環境や美容にも配慮されている。

④無農薬・無着色・保存料不使用。

⑤乾燥タイプなので長期常温保存が可能。炊いた後は冷凍保存もできる。

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実際に食べてみた感想

早速注文したところ、レシピと一緒に届きました。

パッケージも可愛く、テンション上がりますね。

洗ったお米に混ぜて炊くだけで調理簡単。

私は普段、白米に雑穀ご飯の素を入れて炊いているので今回もやってみました。

少し水分が多かったかもしれませんが、炊きたてもっちもちで食べ応え満点！

こんにゃくを感じないというか、良い意味で存在感がないといった感じ。

雑穀の色んな食感に上手く混ざっていました（笑）

お昼ご飯用におにぎりを作って持っていきましたが、冷めてもまた美味しかったです。

今回冷凍保存もしているので明日がまた楽しみ。

美容効果も期待大です！

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